Massages bien-être & sportifs · à domicile · Corrèze

Le spa vient à vous.

Table, huiles végétales, linge et douceur : j’installe chez vous une parenthèse de calme. Vous n’avez plus qu’à fermer les yeux.

Deux questions, un massage

Trouver mon massage

Dites-moi ce dont vous avez besoin aujourd’hui, je vous guide vers le soin le plus juste.

01 De quoi avez-vous besoin ?
02 Combien de temps vous offrez-vous ?

Votre sélection apparaîtra ici.

La carte des soins

Les massages

Massage du dos aux pierres chaudes, mains posées sur les épaules

Le massage signature · 60 min

Libération

« Déposer la charge mentale, enfin. »

Pensé sur le haut du corps, il libère les tensions du dos, des épaules, des bras et de la nuque — là où se loge tout ce que l’on porte. Une heure pour relâcher, respirer, se retrouver.

  • 60 minutes · 68 €
  • Dos, épaules, bras et nuque
Caroline masse le dos d’un triathlète sous une tente, au bord de la plage
Caroline masse les pieds d’une sportive sur la plage, pendant un triathlon

Massage sportif · sur le terrain

Au plus près de l’effort

Des tentes de triathlon jusqu’à votre salon, j’accompagne aussi les sportifs lors d’événements : préparer le corps avant l’épreuve, relâcher les jambes après l’arrivée.

  • 01Préparation et récupération musculaire
  • 02Jambes lourdes, contractures, tensions
  • 03À domicile comme sur vos événements

Comment ça se passe

Le rituel, chez vous

  1. I

    Vous choisissez

    Votre massage et votre créneau, en ligne, en quelques secondes. Le paiement est sécurisé.

  2. II

    Je confirme

    Vous recevez la confirmation et un rappel avant le rendez-vous. Une question ? Je suis joignable.

  3. III

    J’installe l’espace

    J’arrive avec la table, les huiles et le linge. Il vous suffit d’un coin calme et tempéré.

  4. IV

    Vous lâchez prise

    Un échange sur vos envies, puis le soin. Après, restez allongé : vous êtes déjà chez vous.

Ma mission

Réunir le calme de l’esprit et le soin du corps qui bouge.

Caroline Goyaux, souriante, pendant un massage des pieds
Table de massage préparée avec pierres chaudes et outils en bois

Votre praticienne

Caroline Goyaux

Praticienne en massages bien-être et sportifs, j’ai créé Corps et Zen Attitude pour réunir deux besoins qui vont ensemble : relâcher le mental et prendre soin du corps qui bouge.

Un soin qui vous ressemble

Chaque séance commence par un échange. J’adapte ensuite la pression, le rythme et les huiles.

Le confort de chez vous

Pas de trajet, pas d’attente : le soin se prolonge dans votre propre cocon.

Bien-être & sport

Des rituels du monde entier pour se détendre, et des techniques toniques pour préparer ou récupérer.

Caroline

Offres permanentes

Prendre soin de soi, durablement

Fidélité

Le 7e massage offert

Pour vous remercier : après 6 massages d’une heure, le 7e est pour moi. Offre valable sur 24 mois.

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À offrir

Le bon cadeau

Offrez une parenthèse de douceur à domicile : un massage au choix, au nom de la personne de votre choix.

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Bon à savoir

Vos questions

Zone d’intervention

Basée à Sainte-Féréole (19270), je me déplace dans les communes alentour. Un doute ? Écrivez-moi.

Comment se passe la réservation ?

Choisissez votre massage, puis un créneau libre dans mon agenda en ligne. Le paiement est sécurisé ; vous recevez une confirmation et un rappel avant le rendez-vous.

Que dois-je préparer chez moi ?

Un espace d’environ 2 × 3 mètres, au calme et à bonne température. J’apporte la table, les huiles et le linge.

Puis-je annuler ou déplacer mon rendez-vous ?

Oui : prévenez-moi au moins 24 heures à l’avance, depuis le lien de votre confirmation ou par téléphone.

Y a-t-il des contre-indications ?

Les massages ne sont pas des soins médicaux. En cas de fièvre, de problème circulatoire, de grossesse ou de pathologie, parlez-en à votre médecin et prévenez-moi avant la séance.

Quel massage choisir pour une première fois ?

Le Californien est une belle porte d’entrée : doux et enveloppant. Et si vous hésitez, le guide ou le VIP sur mesure sont faits pour vous.

Et si c’était aujourd’hui ?

Offrez-vous une parenthèse.

Réserver un massage

    Avant votre séance

    • Un espace calme d’environ 2 × 3 m
    • Une pièce agréablement chauffée
    • Je m’occupe de tout le reste